„Mamos žurnalas“ 2022 Spalis (popierinis leidinys)

Įprasta kaina €2,99

Mokesčiai įtraukti. Siuntimo išlaidos apskaičiuojamos atsiskaitant.

Aktualiausios numerio temos:

        

Neramus darželinuko miegas

 

Darželinio amžiaus vaikus itin lengvai veikia per didelė stimuliacija ekranais, tai gali padaryti labai didelę įtaką neramiam jų miegui. Pirmiausia filmukų vaizdai ir greitas tempas gali sukelti neramius sapnus, naktines baimes, o ekranų skleidžiama mėlynoji šviesa trikdo melatonino išsiskyrimą. Dėl to gali būti sunkiau vakare nurimti ir užmigti. Rekomenduočiau vengti bet kokių ekranų likus bent 2 valandoms iki miego laiko. Šia rekomendacija turėtų pasinaudoti ir tėvai, norintys geriau pailsėti nakties metu.

 

Pasaka – tai kelias į vaiko širdį

 

Pasakas geriausia yra sekti iš atminties. Taip buvo daroma nuo seno, iki kol išplito raštija. Beje, kad didesnė nauda suteikiama vaikams, jei pasakos yra sekamos, sakė ir žymus amerikiečių psichiatras Bruno Bettelheimas. Taip palaikomas glaudesnis kontaktas, emocinis ryšys su mažuoju klausytoju. Bet tai sudėtingesnis kelias į vaiko širdį. Tokiais atvejais pasakų siužetus reikia įsidėmėti ir gebėti atpasakoti. Ne visi tėvai tam pasiryžta. Žinoma, galima eiti lengvesniu keliu – pasakas skaityti. Ir tai taip pat bus naudinga vaikui. Nuolat skaitant tas pačias pasakas, vaikas jau jų siužetus įsidėmi, ir galima pažaisti: „padaryti“ klaidą siužete ir leisti vaikui pataisyti, paklausinėti, kas toliau pasakoje nutiko.

  

 Užauginti sėkmingą

Mokslininkai jau kalba apie tai, kad ugdydami tam tikras kompetencijas galime „prišaukti“ vaikui sėkmę. Tai yra 5 pagrindines savybės, kurios lemia sėkmės principą. Tai: 1. Gebėti spręsti konfliktus. 2. Būti atsakingam ir atskaitingam už savo pasirinkimus. 3. Mokėti lengvai prisitaikyti prie aplinkos pokyčių – būti lanksčiam.4. Gebėti išsikelti tikslus ir jų siekti. 5. Būti finansiškai raštingam.

 

Antibiotikai – susipažinkite dar kartą

Yra tyrimų, kad vaikystėje gavę daug antibiotikų, turi šiek tiek didesnį polinkį sirgti autoimuninėmis, alerginėmis ligomis, nutukimu. Onkologinėms ligoms tai įtakos beveik neturi, nors šiokių tokių duomenų yra apie neigiamą įtaką storosios žarnos vėžio išsivystymui. Tad vaikystėje skirti antibiotikai nedažnai sukelia rimtas problemas ateityje. Didžiausia problema yra kita – tai bakterijų atsparumas antibiotikams. Kuo daugiau vartojame antibiotikų, tuo daugiau bakterijų tampa jiems atsparios.