„Mamos žurnalas“ 2022 Kovas (popierinis žurnalas)

Įprasta kaina €2,49

Mokesčiai įtraukti. Siuntimo išlaidos apskaičiuojamos atsiskaitant.

Aktualiausios numerio temos:

 

Gerosios ir blogosios... odos bakterijos

Apie odos mikrobiotą dar mažai kalbama. Kas tai? Odos mikrobiota – tai gyvų mikoorganizmų visuma, kurią lemia odos temperatūra, kūno vieta, odos paviršiuje esančios medžiagos, kuriomis bakterijos maitinasi. Odos paviršiuje gyvenantys mikroorganizmai priklauso ir nuo žmogaus amžiaus, lyties, vietos, kurioje gyvena, klimato, mitybos ir net patiriamo streso.

Jei namuose apsigyvena naujas žmogus, jo mikrobiota daro įtaką kitų namų gyventojų mikrobiotai. Labai įdomus dalykas apie augintinius – jų pėdučių mikrobiota yra panaši į jų šeimininkų rankų mikrobiotą.

Štampavimas – jėga

Kuo vaikui naudingas štampavimas? Štampavimas pats savaime yra ne tik žaismingas, bet ir naudingas. Jis lavina smulkiąją motoriką, akių-rankos koordinaciją, dėmesio sutelkimą, ugdo meninius ir pažintinius gebėjimus. Meninis vaikų ugdymas skatina vaikų individualų požiūrį, nes pati kūryba dažnai yra individualus veiksmas. Kurdami vaikai mokosi savarankiškai reflektuoti tikrovę, ją apmąstyti, įvertinti, priimti sprendimus, kurie gali skirtis nuo kitų. Meninės veiklos ugdo ir kūrybiškumą, laisvą mąstymą bei pasirinkimus. Vaikai pradeda nebijoti individualumo ir yra tikimybė, kad prireikus priims savus sprendimus.

Dula po gimdymo

Lietuvoje ši paslauga žengia pirmus žingsnius, dar nėra popualiari.  Dulos po gimdymo paslaugos apima visas pogimdymines aktualijas. Viena jų – moters atsigavimas. Dula gali atlikti masažą, patarti, kaip prižiūrėti randą,  pasiūlyti, kokias voneles naudoti. Kita paslaugų grupė – viskas, kas susiję su pagalba prižiūrint vaikutį. Juk kartais pirmakartės mamos net bijo paimti naujagimį ant rankų. Dula po gimdymo tuomet gali padrąsinti, pabūti šalia, kartu išmaudyti, aprengti, išvežti vaikutį į lauką. Vis dėlto svarbiausias dalykas, kurį suteikia moteriai, – galimybė pailsėti, pamiegoti ir... pavalgyti.

Ką skaityti su vaiku

Namuose turėtų atsirasti vietos knygų lentynai, nes, pasak Cicerono, „Kambarys be knygų – lyg kūnas be sielos“. Knyga – ne tik interjero detalė. Ir tėvai, ir vaikai turi turėti savo namų bibliotekėlę. Tikimybė, kad neskaitančių tėvų vaikai irgi neskaitys, yra gana didelė. Vėliau skaitymo estafetę turi perimti vaikų darželių auklėtojai ir, žinoma, mokytojai, tačiau jei tėvai nesuformavo skaitymo įpročių, mokytojams gali ir nepavykti. Yra atlikta nemažai tyrimų ir pastebėta, kad mažiau skaito tie vaikai, kuriems vaikystėje nebuvo skaitoma.